又璇的新學問指南

辦公室用品 【LINDY 林帝】LINDY 林帝 CROMO mini-DisplayPort公 對 mini-DisplayPort公 1.3版 數位連接線 2m 41542
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【LINDY 林帝】LINDY 林帝 CROMO mini-DisplayPort公 對 mini-DisplayPort公 1.3版 數位連接線 2m 41542
【LINDY 林帝】LINDY 林帝 CROMO mini-DisplayPort公 對 mini-DisplayPort公 1.3版 數位連接線 2m 41542 評價
網友滿意度：
現在的上班族整天都盯著電腦
像我就常常覺得眼睛乾澀 痠痛疲勞
每天回家都覺得眼睛好累
但還是忍不住滑一下手機 看個電視
眼睛一整天下來真的是過度操勞
所以今天就來告訴你們一些電腦族消除眼睛疲勞的小撇步吧~~~
１.注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳。
２.每2至3個小時連續使用電腦，應將眼睛移開電腦10至15分鐘，讓眼睛休息。
３.減弱螢幕的光線，讓螢幕的亮度降低，可避免疲勞。
４.將電腦套上全黑的厚紙板，使螢幕光線可以降到很低。
５.閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法。
６.將毛巾浸入茶裏，用來敷眼10至15分鐘，可消除眼睛疲勞。
７.將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助於消除眼睛疲勞。
８.眨眼300下，有助於清潔眼睛同時達到按摩效果。
９.適時做眼部按摩。方法是：沿著眼眶周圍輕輕的作指壓按摩放鬆肌肉，但要注意不可按壓眼球本身。
１０.電腦族應盡量避免眼睛正對冷氣出風口，否則容易造成眼睛過度乾澀。
１１.多補充維他命確保營養均衡。
長期注視電腦螢幕，如果睫狀韌帶疲勞，看物體會模糊不清，使眼前會出現重疊的物象。
另外，如果聚精會神地看物體，毛細血管會擴張，持續這種狀態會導致充血、刺痛、疼痛和搔癢。
或是乾燥的眼睛會導致酸澀的感覺，眼部肌肉如果疲勞的話，則會引起緊繃的感覺。
眼睛的疲勞甚至會引發腦部神經的疲勞，出現頭痛、肩酸等症狀。
(資料轉自華人健康網)
大家真的要好好愛惜自己的眼睛啊
就算上班賺錢打拼 也是要讓他休息一下的
不要像我前陣子太忙 整天趕工作
眼睛整個大充血 超紅 隱形眼鏡完全是沒辦法帶
真的是嚇到了..
所以趕快來跟你們分享這些方法
然後最後我要跟大家推薦一個最近辦公室買入的東西~
【LINDY 林帝】LINDY 林帝 CROMO mini-DisplayPort公 對 mini-DisplayPort公 1.3版 數位連接線 2m 41542
這是前陣子添購辦公室用品的時候訂的
我們公司都是在Momo購物網上訂喇 因為有很多折見券可以用
然後這款是一個兼具美貌與智慧於一身的新時代科技女子小恩挑的
兼具美貌與智慧於一身的超好用幫手
真的比我們之前用的那個好用八百倍
果然這種東西還是要交給專業的挑
小恩還說 【LINDY 林帝】LINDY 林帝 CROMO mini-DisplayPort公 對 mini-DisplayPort公 1.3版 數位連接線 2m 41542 這個品牌的東西大部分都很好用
真的推薦你們用用看哦~~~
下次再來跟你們分享更多好用的東西吧~
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辦公室用品 【BLACKROLL】TWISTER 扭轉奇肌
【BLACKROLL】TWISTER 扭轉奇肌
【BLACKROLL】TWISTER 扭轉奇肌 評價
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或是乾燥的眼睛會導致酸澀的感覺，眼部肌肉如果疲勞的話，則會引起緊繃的感覺。
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辦公室用品 【POLAROID】Cube+ 海星架(公司貨)
【POLAROID】Cube+ 海星架(公司貨)
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辦公室用品 【Lenovo】YOGA 520 14吋翻轉觸控筆電 81C80035TW(i5-8250U-8G-256G SSD-NV 940MX 2G-Win10)
【Lenovo】YOGA 520 14吋翻轉觸控筆電 81C80035TW(i5-8250U-8G-256G SSD-NV 940MX 2G-Win10)
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新家購物清單 【大巨光】空缸_中(DS-2202-150K)
【大巨光】空缸_中(DS-2202-150K)
【大巨光】空缸_中(DS-2202-150K) 評價
網友滿意度：
最近剛搬了新家
搬家真的是好累啊
光是打包就很累人
搬運行李更是折壽十年
還好新住處有電梯
我真的無法想像沒有電梯的話要怎麼辦......
為了減少行李的重量
一些雜物我都沒有打包
打算在新家附近再買
安頓好後我列了一張待買清單
我的天啊也太多了吧
看了我頭都暈了
加上我還沒有機車
要一次買齊我應該會提到手斷掉吧
聰明如我
身為現代年輕人
就要用現代科技文明的做法啊
於是我拿出手機滑滑滑
登愣！把待買的東西都加進了購物車
下單完成後我就在家坐等東西上門囉~
在此推薦一個這次買到好物
【大巨光】空缸_中(DS-2202-150K)
這真的很好用耶~
我想我以後都會回購的
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產品資訊和折價卷都附在下面囉
大推科技做法購物啊！
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辦公室用品 【ADATA 威剛】DDR4 2666 8G 桌上型記憶體
【ADATA 威剛】DDR4 2666 8G 桌上型記憶體
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新家購物清單 【生活采家】GUARD落地型鋁門窗鎖_大安全鈕-2入裝_銀(#99260)
【生活采家】GUARD落地型鋁門窗鎖_大安全鈕-2入裝_銀(#99260)
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搬家真的是好累啊
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